SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • Emate,czegos nie rozumiem....napisales w ktoryms poscie,ze trenowales 3 lata boks i zapasy rownolegle z boksem...I nie wiesz co to jest szczęka bokserska??? Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9404 Data: 2003-09-19 13:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgadza siem ale tu troche nawet przyznam że przesadziłem bo była klasa sportowa i dzieliła siem na boksującychn i tych z zapasami...ja chodziłem do tych z zapasami przez 3 lata ale także dołączałem czasem do tej drugiej mniejszej grupy chopaczkow boxerow ... same podstawy nie robiłem tego nagminnie bo nie to byo moim ze takl powiem sportem w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9404 Data: 2003-09-19 14:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel do oceny - Byq %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wczoraj gadalem z tym kolesiem to mowil ze od lutego na odrzywki wydal jakies 6,5-7 tysiecy ... ostro Cwiczy juz wiecej niz 3 lata ... cos kolo 3,5 i powiedzial ze mogly dobry samochod kupic za to co wydal na suple, diete i inne dodatki ... ciekawe ile ludiz by wolalo wydac tyle kasy i posciecic sie sportowi czy kupic fure dobra i sie wozic

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-23 11:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    z moja za***ista genetyka? bedzie 3 lata temu zrzucilem 10kg i obnizylem bf o 7% bez diety to i teraz musi sie udac student nie pij bo spadki beda Zmieniony przez - mitrandir w dniu 2009-02-20 20:43:04

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 20:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja matura dopiero za 3 lata, ale tez mam zamiar matme rozszezona zdawac ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie sterylnosci czy cala reszta underow i aptek zle wykonanych lub po prostu bez substancji czynnej. Lao, tu dobrze napisales. firma napewno nie jest warta takiej kasy. szczegolnie wedlug mnie za jakosc wykonania i bledy w nadruku bo nie wierze, ze to 3 lata gdzies tam sobie niby lezalo. Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-03-13 15:38:47

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 15:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamietam z 3 lata temu kumpel ogarnal sobie mete genesis i byla lipa:-). A mowilem mu ze ok, ze chwalona bo tak myslalem. Jadl po 4-5 tabsow i zero dzialania. Jest na pewno, znaczy byl dobry genesis, ale wiekszosc to lipa raczej. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-06-02 11:40:40

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 11:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja ze SAA

    Post
    Doping

    [...] zmoabilizowac sie do wyzeczen widomo trening nie bedzsie juz nigdy w zadnym stopniu porownywalny z tym co bylo nie wspomne juz o wygladzie ale niestety taka kolej dla niektorych zapewne wizyta u psy/ zapewne sie przyda bo juz zauwazalem rozne przypadki z jednego ktory znam - mowie o kakretnym gosciu,najgorsze sa pierwsze 3 lata powodzenia

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2006-05-03 00:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z ojcem ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiem ze niektorych osobistosci poprostu nie da sie przekonac... odp: w wieku 16,5 ?? Po 1 klasie technikum ?? ciekawe gdzie mialbym sie wyprowadzic i za co ?? Minimum za 3 lata jak technikum skoncze, ale fakt ze niektorych ludzi przekonac sie nie da, a szczegolnie mojego ojca, wszyscy znajomi jego mi to mowia, taki charakter... Z dziewczyną [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9807 Data: 2007-06-09 11:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deee,czyli jeszcze raz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] miał brzuch była napięta teraz wisi jak worek więc ja mu na to "w dupie z taką redukcją wygląda to obrzydliwie weź się za siebie bo wcale nie jesteś chudy jak wszyscy myślą" Z takiej wagi redukcję robi się powoli nawet przez 3 lata,a nowe nawyki żywieniowe muszą pozostać już na resztę życia. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-06-11 19:46:51

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13426 Data: 2017-06-11 19:34:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podobno dają nówkę do 6 i refurbrished powyżej 6 miesięcy od daty zakupu ;-). W każdym razie obydwie opcje spoko. No i kupuj tam gdzie my bo chyba jako jedyny eazymut daje 3 lata gwary. Co do GPS to są ludzie co nie narzekają na to w F6, więc to chyba wszystko zależy od egzemplarza i wymagań używającego ;-). zresztą w 945 też nie jest idealnie [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-26 16:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tak, praktycznie od urodzenia Daniela cały czas na coś są zbierane pieniądze. Z tego wózka, który ma teraz wyrośnie za jakieś 3 lata i już teraz musimy to mieć na uwadze. Z mniej niezbędnych rzeczy, aczkolwiek równie ważnych dla Daniela, są np różnego rodzaju zajęcia sportowe, takie jak ten kurs jazdy na nartach, z którego filmik i zdjęcie [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16462 Data: 2015-01-28 23:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dosc liche te obwody jak na 3 lata treningow, popraw przede wszystkim diete (dodaj tluszczy, odejmij z kolei nieco bialka i weglowodanow, szczegolnie w dni beztreningowe, bo jak widac masz problemy z utrzymaniem rozmiaru pasa w ryzach). Powiedz jeszcze, jakimi ciezarami operujesz w seriach oraz jaki trening wykonywales przez ostatnie kilkanascie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2011-10-16 19:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „Czy to nie ironia, że ten koleś klęka na kolanach. Uważaj Conorze McGregorze, tracisz siłę przebicia. Dustin Poirier siedzi tam gotowy do akcji jak ja przez ostatnie 3 lata. #gaethjevskhabib” https://twitter.com/Justin_Gaethje/status/1261106971396018176 Jak zauważył Gaethje, przez wiele miesięcy wzywał McGregora do walki, zanim ostatecznie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12028 Data: 2020-05-15 13:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + siłownia + sztuki walki + dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , tym sposobem to możesz zameczyć organizm , doprowadzić do stanu zapalnego silnego obrzeku i ewentualnej kontuzji . "Staż: na siłowni ok 4-5 lat. Obecnie chyba już 3 lata przerwy. Za młodu karate kyokushin" co to oznacza ?? trenujesz w klubie czy przy worku bedziesz skakał i biegał po ulicy??? ankieta!!! ten minimum informacji o tobie . [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2011-11-22 13:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie :D Na mysli 2-3 lata masy mialem bardziej taki ogolny plan. Jak najbardziej okresy deficytu czy zera sa okej kiedy to juz budujemy dlugi czas. Bardziej chodzilo o to,ze bede sie wzbraniac z mocna redukcja/wycinka,a jak najwiecej budowac,bo sporo kg miesa mi brakuje. Daj Boze zdrowie i pieniadze :-P Zmieniony przez - eleris1904 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 15243 Data: 2016-04-22 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Szukam czegoś do masowania. Jakieś 2-3 lata temu brałem jedynie dwa cykle z mono vitalmaxa i raz nitrobolon. Dieta jest dobra, nie ma braków. Co polecacie? :-) Tanim kosztem, do 100zł. /Mam na sprzedaż dwie puchy HMB 180kaps Weider. 65zł/op.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 17:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnośnie krótszej nogi i koślawych nóg (nigdy wcześniej nikt nie zwrócił mi na to uwagi). Przed Dukanem i przez innymi dietami (czyli zawsze) byłam gruba równomiernie - tak jak teraz tylko 30 kg więcej. Ale chcę zaznaczyć, że jak już schudłam, 10, 20 i w końcu 30 to nie przytyłam. Chudłam ok. 3 lata powoli i nigdy nie wróciłam do tego co było.

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 11:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem mialem takie oklady przez 3 lata kwiatek juz znalazl laske , szkoda tylko ze musi jej płacic za kazda randke ... bułgarka lat 17

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 10:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem wlasnie przechodze mutacje lewego poslada ktory mnie postarza co kilka minut o 3 lata

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 14:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)